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关爱职工心理健康 快乐永远语您随行

2020-06-08 14:59:38  来源:  人参与
                                           ——路网中心开展职工职场心理疏导与情绪管理知识讲座

  营运事业部路网中心为进一步关爱职工身心健康,增强心理保健意识,帮助职工在新冠病毒防疫、抗疫和复工复产期间树立积极向上的健康心态和良好情绪,以最佳状态投入到工作中,由路网中心党支部牵头,工会具体实施,在5月21日上午组织开展以“关爱职工心理健康  快乐永远语您随行”为主题的职工心理疏导与情绪管理知识讲座。


培训现场

  本次讲座邀请了贵阳华夏心理咨询培训学校、国家二级心理咨询师周敏老师进行授课,周老师从工作、环境、生活、成长几个方面进入主题,通过以案例心理分析、现场提问、互动交流的形式缓解大家的压力和紧张情绪,并就新冠病毒疫情下职工的身心反应、心理问题和应对方法为大家开展心理辅导。

  周老师在授课中
 
  在课堂上,路网中心职工们踊跃提出在工作、生活中自身的困扰和心理变化,周老师就职工们提出的问题逐一耐心解答、详细分析;在课上与12328话务员进行“三步脱困法”的亲身互动环节;在课程最后结束前,为大家做了一次心理放松课,将职工们带入一个轻松、活跃的氛围,让他们敞开心扉、调节好情绪,同时增进同事之间的相互默契和感情交流。
 

与12328话务员进行心理互动环节

  路网中心通过此次职工心理健康知识讲座,旨在帮助职工认识焦虑、认识心理变化,做好在今后对工作、生活和疫情防控的心理层面,增强职工心理调式能力,对自己的心理进行科学管理和良好控制,以积极、健康向上的心态投入到工作和生活中。


为职工们做心理放松治疗
 
 

(路网中心   陈敏/文  图)
 

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